Wpływ na umysł

The Class

Gdy ciało się równoważy umysł robi się bardziej spokojny. Jak pokazały badania naukowe (Amy Cuddy – Harvard) wyprostowana postawa wpływa na podwyższenie produkcji Testosteronu, który dodaje pewności siebie i obniżenia Kortyzolu który jest hormonem stresu.

Gdy ciało się równoważy umysł robi się bardziej spokojny. Jak pokazały badania naukowe (Amy Cuddy – Harvard) wyprostowana postawa wpływa na podwyższenie produkcji Testosteronu, który dodaje pewności siebie i obniżenia Kortyzolu który jest hormonem stresu.

Insights
  • Functional Movement Improvement
  • Gain fundamental Strength
  • Force your body coordiation
  • Train in a group to get stronger
  • Always attended by a personal trainer
Visit this class

Gallery

Schedule

MONDAY TUESDAY WEDNESDAY THURSDAY FRIDAY SATURDAY SUNDAY
Click on the class name to get additional info
MONDAY TUESDAY WEDNESDAY THURSDAY FRIDAY SATURDAY SUNDAY
Click on the class name to get additional info

Similar Classes